अरबी के पत्तों के पकौड़े और दही वाली अरबी की सब्जी तो आप कभी कभार ही खाते होंगे लेकिन अगर आपको इसका असली फायदा चाहिए तो फिर आप इसके पत्तों और कंद को इस तरह से अपने खाने में शामिल कर लें और फिर देखे इसके बेमिसाल फायदे आपको चौंका देंगे। टिप्स अरबी के पत्तोंContinue Reading
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सावधान, अगर आप आम खाने के शौकीन हैं तो इसे ज़रूर पढ़े
गर्मी का मौसम हो और आम न खाएं भला ऐसा हो सकता हैं इन दिनों आम के शौकीन लोग खूब आम खाने में Busy हैं परन्तु क्या आपको इस बात का पता है कि ज्यादा आम खाना आपकी सेहत के लिए नुकसान दायक भी हो सकता हैं आइए आज आपको बताते हैं गर्मियों में ज्यादाContinue Reading
इन 10 चीजों को कभी भूल से भी न रखें फ्रिज में, होते हैं ये नुकसान
अक्सर ही आप बाजार से सब्ज़ी या फल लाकर तुरंत ही फ्रिज में रख देते हैं पर देखने में यही आता है कि फ्रिज में रखने के बावजूद भी 2 से 3 दिन में ही यह खराब होने लगते हैं। आज हम आपको बता रहे है कुछ ऐसी ही चीज़ो के बारे में जिन्हें फ्रिजContinue Reading
रेड मीट और वाइट मीट के बीच का फर्क देख कर रह जायेंगे आप हैरान
रेड मीट और वाइट मीट दोनों मांसाहार होने के बावजूद भी दोनों में पाएं जाने वाले तत्वों में जमीन व आसमान का फर्क होता है सबसे पहले तो यह जानना बहुत ज़रुरी हैं कि आखिर रेड मीट को रेड मीट क्यों कहा जाता है और इसी तरह से वाइट मीट, वाइट मीट क्यों कहलाता है?Continue Reading
स्वास्थ्य से लेकर सुंदरता तक, पढ़िए कपूर के चमत्कारी अनेक फायदे
कपूर का इस्तेमाल यूं तो हर घर में पूजा-पाठ के लिए होता है, लेकिन कपूर के और भी कई सारे इस्तेमाल होते हैं। आपको शायद पता नहीं होगा कि कई ब्यूटी उत्पादों में खुशबू के साथ ही ठंडाई के लिए भी कपूर का इस्तेमाल किया जाता है आइए जानते हैं इसके बारे में। जल जानेContinue Reading
वजन कम करना है, तो सिर्फ हफ्ते में एक दिन अपनाए यह बेस्ट तरीका
स्वस्थ खान-पान के साथ अगर हम हफ्ते में एक दिन लिक्विड डाइट पर निकलें तो हम काफी हद तक फिट और चुस्त बन सकते हैं। नींबू पानी से करें शरुआत सप्ताह में सिर्फ एक दिन लिक्विड डाइट लेने से कई तरह के उदर दोष दूर हो जाते हैं। दिन की शुरुआत लंबी सैर करने केContinue Reading