अरबी के पत्तों के पकौड़े और दही वाली अरबी की सब्जी तो आप कभी कभार ही खाते होंगे लेकिन अगर आपको इसका असली फायदा चाहिए तो फिर आप इसके पत्तों और कंद को इस तरह से अपने खाने में शामिल कर लें और फिर देखे इसके बेमिसाल फायदे आपको चौंका देंगे।
टिप्स
अरबी के पत्तों को बेसन में लपेट कर इसके भजिए बनाकर खाएं अगर आपको जोड़ों का दर्द रहता है। तो फिर ये भजिए आपके लिए कारगर दवा का काम करेंगे।
अगर आप हर वक्त गैस की समस्या से परेशान रहते है। तो फिर अरबी के दो पत्ते डंठल के साथ लेकर चार कप पानी में उबाल लें। और इस पानी में थोड़ सा घी मिलाकर तीन दिन तक दिन में दो बार पीएं ऐसा करने से आपको गैस की समस्या से निजात मिल जाएगी।
पांच से छ: अरबी के पत्तों का रस निकाल कर रख लें इस रस को तीन दिन तक पीने से पेशाब की जलन ख़त्म हो जाती है। और अरबी के पत्तों की सब्ज़ी बनाकर खाने से acidity भी दूर हो जाती है। अरबी की सब्ज़ी खाने से दूध पिलाने वाली महिलाओं के स्तनों में दूध भी बढ़ता है।
अगर कीसी को सूखी खांसी की समस्या है तो फिर वह नियमित रूप से अरबी की सब्ज़ी खाएं। कफ पतला होकर खुद ही बाहर निकल जाएगा।
अगर कीसी को बवासीर की समस्या हो तो फिर मरीज़ को रोज़ाना अरबी का जूस पिलाने से फायदा हो सकता है।
अरबी का कंद बहुत ज़्यादा शक्तिशाली और वीर्यवर्धक होता है। इसकी पत्तियां बॉडी को मज़बूत बनाने का काम करती हैं। अच्छी तरह से उबले हुए कंदों में नमक मिलाकर खाने से नपुंसकता दूर हो जाती है।
दिल की बीमारी होने पर अरबी की सब्ज़ी को रोज़ाना खाने से काफी लाभ मिल सकता है।
अरबी के पत्ते हरी सब्ज़ी से भी ज़्यादा फायदेमंद होते है इन्हें अपने भोजन में ज़रूर शामिल करें।
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