normal delivery ke liye kya kare हर महिला की यही इच्छा होती है कि उसको सुंदर व तंदुरुस्त बच्चा हो वह भी नॉर्मल डिलीवरी से लेकिन दोस्तों एक माँ ही बच्चे के जन्म का दर्द समझ सकती है। कि बच्चे को पैदा करने के लिए उसको कितने ज्यादा दर्द से गुजरना पड़ता है।आज के समय में नार्मल डिलीवरी होना एक लक में समान होता है। जिससे हर महिला नॉर्मल डिलीवरी करने के बारे में जानना चाहती है Continue Reading

hunza community lifestyle secrets जापान एक ऐसा देश है जहां पर उम्रदराज लोगों की संख्या युवा लोगों की तुलना में दोगुने से भी ज्यादा है। इसीलिए लोगों को यह गलतफहमी है कि वहां के लोग ज्यादा उम्रदराज और फिट होते हैं।जबकि सच्चाई यह है कि दुनियाभर में पाई जाने वाली हजारों जनजातियों में से एक जनजाति ऐसी भी है। जिसकी औसतन आयु ही 110 साल से लेकर 120 साल है और यहां की औरतें साठ की Continue Reading