अच्छी और गहरी नींद के लिए अपनाएं ये 10 टिप्स Follow these 10 tips for good sleep
नींद आने का पूरा कनेक्शन हमारे दिमाग से होता है हमारे दिमाग में मेलाटोनिन नाम … Read more
Lifestyle
40 की उम्र के बाद हेल्थ के 10 ज़रूरी टिप्स जो आपको अवश्य पता होने चाहिए?
उम्र बढ़ने का असर सबसे ज्यादा आपकी तव्चा, सेहत और शमता पर पड़ता है। ऐसे … Read more
लहसुन खाने से नहीं होंगे कभी बीमार शरीर रहेगा स्वस्थ और चेहरा करेगा ग्लो
अक्सर हम लहसुन का इस्तेमाल तड़का लगाने या ग्रेवी बनाने के लिए करते हैं। लहसुन … Read more
सावधान, ये 5 दवाइयां है मौत का दूसरा नाम फिर भी लोग इन्हें खा रहे है
दोस्तों आज हम आपको 5 ऐसी दवाइयों के बारे बतायेंगे जो कि मौत का दूसरा … Read more
बदलते मौसम की वजह से होने वाली बीमारीयों से कैसे बचें स्वस्थ रहने के लिए क्या खाएं क्या ना खाएं
इस बदलते मौसम में हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए चलिए आज हम आपको … Read more
शुगर की बीमारी में क्या खाएं क्या नहीं? यहाँ मिलेगी आपको पूरी जानकारी
शुगर की बीमारी आजकल भारत में काफी ज्यादा फेलती जा रही है। शुगर से परेशान … Read more
