अदरक के 15 ऐसे फायदे जिन्हें आपको जरूर जानना चाहिए Ginger Benefits in Hindi

ginger benefits in hindi अदरक के हैं बेमिसाल फायदे अपनी दैनिक दिनचर्या में अदरक का इस्तेमाल जरूर करें आप यहां पर अदरक के बहुत सारे फायदे जान सकते हैं।

अदरक के फायदे – ginger benefits in hindi

  • एक गिलास पानी मे थोड़ी सी अदरक और पुदीना उबाल ले और उस उबले हुए पानी को ठंडा करके पीए तो हमे बुखार मे काफी आराम मिलेगा है।
  • आधा चम्मच अदरक का रस और एक चम्मच शहद का सेवन करने से हमे खांसी-जुकाम मे बहुत आराम मिलेगा
  • नमक, नीबू और अदरक का रस मिलकर खाने से पेट के दर्द मे आराम मिलता है।
  • अदरक का आचार खाने से हमे भूख लगने लगती है।
  • थोडे से अदरक के रस को नारियल के तेल मे मिलाकर मालिश करने से कमर के दर्द मे आराम मिलता है।
  • एक चम्मच अदरक का रस और एक चम्मच शहद गर्म पानी के साथ खाने से पेट का दर्द बिलकुल गायब हो जाता है।
  • अदरक के टुकडे पर नमक लगाकर दांतों पर लगाने से दांतों का दर्द बंद हो जाता है।
  • अदरक को सुखा कर पीस लें और इस चुर्ण को सुबह गुनगुने पानी के साथ खाने से मसूड़े फूलने बंद हो जाएगे।
  • एक गिलास पानी मे अदरक उबाले और उस उबले हुए पानी को ठंडा करके शहद मिलाकर सेवन करने से हमे गठिया के रोग मे बहुत आराम मिलता है।
  • अदरक के रस को त्वचा पर लगाने से त्वचा की जलन ख़त्म हो जाती है।
  • दो चम्मच अदरक का रस और नारियल का तेल मिलाकर सिर मे अच्छे से मसाज करे और एक घंटे बाद गुनगुने पानी से सिर धो ले तो आपके बालो का झड़ना बंद हो जाएगा।
  • एक चम्मच अदरक का रस और दो चम्मच नीबू का रस मिलाकर सिर मे लगाकर एक घंटे मे सिर को धो लें तो हमारे सिर मे खुजली होनी बंद हो जाएगी।
  • एक चम्मच अदरक का रस,एक चम्मच नारियल का तेल और थोडा सा शहद मिलाकर मालिश करने से गंजेपन से छुटकारा मिल जाता है।
  • अदरक की एक छोटी कली को चूसने से हमे हिचकिया आनी बंद हो जाएगी।
  • आधा चम्मच अजवायन और एक चम्मच अदरक के रस को एक गिलास पानी मे उबाल ले और उस उबले हुए पानी को ठंडा करके पीने से हमे पेट के दर्द मे तुरंत मिलता है।

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