ये काढ़ा पिये और कोरोना वायरस को दूर भगाएं Immunity Booster Drink

दोस्तों आज में आपके साथ एक काढ़े की रेसिपी शेयर कर रही हूँ। जिसको पीने से वाइरल बुखार, इन्फेक्शन, सर्दी-खांसी, जाड़ा, बदन दर्द, नाक से पानी बहना इन सभी रोगों के लिए ये काढ़ा बहुत ही फायदेमंद है।

ये काढ़ा पीने से आप करोना वायरस से भी बचे रहेंगे इस काढ़े को सुबह-शाम पीने से सीने में जमा हुआ बलगम भी उखड जाता है। इस काढ़े को पीने से हमारा इम्यूनसिस्टम मजबूत होता है।

आवश्यक सामग्री – ingredients for kadha recipe

  • बड़ी इलायची = एक
  • दालचीनी = एक टुकड़ा
  • काली मिर्च = पांच
  • लौंग = तीन
  • अदरक = एक इंच का टुकड़ा, कूट ले
  • हल्दी पाउडर = एक चुटकी
  • अजवाइन = आधा टीस्पून  
  • पानी = डेढ़ गिलास

विधि – how to make Immunity Booster Drink

इस काढ़े को बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन को गैस पर रखे और इसमें डेढ़ गिलास पानी डाल लें। फिर इसमें बड़ी इलायची, दालचीनी, लौंग, काली मिर्च, अदरक को कूट कर डाल लें साथ ही अजवाइन भी डाल दें।

अब इस काढ़े को इतना पकाना है जब तक की ये पकते-पकते एक कप ना रह जाएँ।  काढ़े में एक उबाल आने पर गैस की आंच को मीडियम कर लें।  

मीडियम आंच पर काढ़े को 7 से 8 मिनट पका लें।  

आठ मिनट बाद काढ़ा पकते-पकते एक कप रह गया है गैस को बंद कर दें और काढ़े को एक कप में छान लें।  

अब काढ़े में एक चुटकी हल्दी पाउडर डालकर चलाते हुए मिला लें। गरमागर्म काढ़ा पीने के लिए तैयार है। अगर आपके घर में किसी को सर्दी-खांसी या बुखार है तो आप ये काढ़ा बनाकर ज़रूर पिलाएं।  

Image Saurce: Zayka Recipes

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