| English | हिन्दी |
|---|---|
| Dry Figs | सुखा अंजीर |
| Dry Apricot | सूखी खुबानी/खुरमाणी |
| Almond | बादाम |
| Cashew Nut | काजू |
| Coconut | नारियल |
| Dates | सुखी खजूर |
| Raisins | किशमिश |
| Sultana Raisins | मुनक्का |
| Pistachios | पिसता |
| Saffron | केसर/ज़ाफ़रान |
| Walnuts/Hazelnuts | अखरोट |
| Betel Nut | सुपारी |
| Cantaloupe Seeds | खरबूजा के बीज |
| Chestnut | शाहबलूत |
| Cudpahnut | चिरोंजी |
| Dates Dried | छुहारा |
| Flax seeds | अलसी का बीज |
| Groundnuts/Peanuts | मूंगफली |
| Fox nut | मखाना |
| Pine Nut | चिलगोज़ा |
| Pumpkin Seeds | कद्दू के बीज |
| Watermelon Seeds | तरबूज के बीज |
| Sesame Seeds | तिल के बीज |
| Sunflower Seeds | सूरजमुखी के बीज |
| Chia Seeds/Basil Seeds | चिया बीज/सब्ज़ा के बीज |
| Prunes | सूखा आलूबुखारा |
Dry Fruits ड्राई फ्रूट को काफी सारी चीजों में इस्तेमाल किया जाता है स्वीट डिश बनाने में या कोई भी लडडू हो या मिठाई यहाँ तक कि इनको चिकन व मटन की काफी सारी डिशेस में भी इस्तेमाल किया जाता है।
ड्राई फ्रूट में ज्यादा तर लोग 4 से 5 dry fruits name ही जानते है लेकिन यहाँ हम आपको ड्राई फ्रूट्स की पूरी लिस्ट दे रहे है। यहाँ आपको जितने भी ड्राई फ्रूट्स होते है सभी के नाम और फोटो देखने को मिलेंगे।
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सभी लोग यही चाहते हैं कि वे हमेशा स्वस्थ व फिट बने रहें। ताकि अपना और अपने घरवालो की ठीक तरह से केयर कर सके। ये तो सभी जानते है कि बॉडी को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अच्छे खान-पान का होना बहुत जरूरी है।
लेकिन अगर आप अपने आहार में ड्राई फ्रूट्स को शामिल कर लेंगे तो काफी सारी बीमारियों से बचा जा सकता है। ये ज़रूरी नहीं की आप सभी ड्राई फ्रूट्स को एक साथ खाएं आप इनमे से कोई एक भी ड्राई फ्रूट को रोजाना अपने आहार में शामिल कर लें ऐसा करने से आप हमेशा स्वस्थ व जवां बने रहेंगे।
हमारे स्वास्थ के लिएं और शरीर की स्फूर्ति के लिएं सूखे मेवे बहुत ऊर्जा-वर्धक होते हैं। इनमें प्रोटीन से भरपूर फाइबर, फाइटो न्यूट्रिएंट्स एवं एंटी ऑक्सीडेंट्स जैसे Vitamin E और सेलेनियम जैसे पोषक तत्व पाएं जाते हैं।
काजू, बादाम, किशमिश, अखरोट, पिस्ता, छुहारा, अंजीर, खुबानी, नारियल, मखाना और चिलगोजा वगैरह-वगैरह ऐसे मेवे हैं जिनमें बॉडी को स्वस्थ बनाए रखने के अलग-अलग गुण पाएं जाते हैं।
इनमे प्रोटीन, कैल्शियम, विटमिन ए, विटमिन बी, विटमिन ई विटमिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, फास्फोरस मैग्नीशियम और अन्य कई पोषक तत्व पाए जातें है।
Dry Fruits Name List in Hindi
anjeer in english
Dry Figs = सुखा अंजीर
dried apricots in hindi
Dry Apricot = सूखी खुबानी/खुरमाणी
badam in english
Almond = बादाम
Cashew Nut = काजू
Coconut = नारियल
Dates = सुखी खजूर
Raisins = किशमिश
Sultana Raisins = मुनक्का
Pistachios = पिसता
Saffron = केसर/ज़ाफ़रान
Walnuts/Hazelnuts = अखरोट
Betel Nut = सुपारी
Cantaloupe Seeds = खरबूजा के बीज
Chestnut = शाहबलूत
Cudpahnut = चिरोंजी
Dates Dried = छुहारा
Flax seeds = अलसी का बीज
Groundnuts/Peanuts = मूंगफली
makhana in english
Lotus Seeds Pop/Gorgon Nut Puffed Kernel/Fox nut = मखाना
pine nuts in hindi
Pine Nut = चिलगोज़ा
Pumpkin Seeds = कद्दू के बीज
Watermelon Seeds = तरबूज के बीज
Sesame Seeds = तिल के बीज
Sunflower Seeds = सूरजमुखी के बीज
Chia Seeds/Basil Seeds = चिया बीज/सब्ज़ा के बीज
Prunes = सूखा आलूबुखारा
Mote hone ke liye kaon sa fruits khane chahiye
Wow
Kaju
Badam
Pista
Akhrot
Chilgoza
Makhane
Chhuare
Bhune chane
Peanut
Gola
Chironji en sab ka power banaker ghee mix kardo aur aur doodh ma ubal lo to thik rahega
हाँ आप ऐसा कर सकते है लेकिन पावडर कम ही डाले क्योकि ड्राई फ्रूट गर्म होते है
Aap kaha se ho
Dehradun
Nicely and very clearly given names alongwith pictures of dry fruits/seeds deserve my all appreciations…
खजूर
मुनक्का
कुछ मेवों के नाम स्थानान्तरण से भिन्न भिन्न होते हैं और हम कन्फ्यूज़ हो जाते हैं कि फलाँ फलाँ मेवा हमने खाया नहीं, जबकि उसे हम जानते हैं और खाते भी हैं। जैसे खारक को हम बचपन से खाते आ रहे हैं, परन्तु छुहारा क्या होता है ये हम नहीं जानते और सोचते कि यह भी कोई विशेष मेवा होगा। जब हमने पता लगाया कि छुहारा मेवा कैसा होता है तो पता चला जिसको हम खारक कहते हैं, वही छुहारा है। इसीलिए मेवों के नाम सभी भारतीय भाषाओं में दिए जाए तथा उनके चित्र तो आपने दे ही दिए हैं। धन्यवाद ! बहुत अच्छी जानकारी दी है।
खारक की बजाय छुआरा नाम ही ज्यादा प्रसिद्ध है। मैंने तो खारक नाम ही पहली बार सुना है। लेकिन छुआरा नाम ज्यादा चलता है।
Thanks for Knowledge
Aagar me en sabhi sukhe mewe ko ek sath mix karke subah dudh se khau te kiya benifit hoga mujhe whigt gain karna he koi nuksan te nhi hoga na sabhi ko ek sath khane se mujhe sarir banana he
सभी सूखे मेवे को एक साथ खाने से आपको कोई नुक्सान नहीं होगा बस आपको सभी मेवे को एक मात्रा के हिसाब से खाना होगा अगर आपने इन्हें ज्यादा खा लिए तो फिर इनकी वजह से आपको कुछ प्रॉब्लम हो सकती है
मसालो के भी नाम हिन्दी और अंग्रेज़ी में दें तो अच्छा होगा
ye ha masalo ki list https://zaykarecipes.com/indian-spices-list-with-picture.html
Mote hone ke liye konse dryfruits ka use kre
मोटे होने के लिए आप काजू बादाम और पिस्ता खाएं
Thank you ji
Very nice
Fruits name
Thanks for dry fruits name in hindi and english so thank u so much sir
बेहतरीन पेशकश
Lemon ,orange
हिंदी में जवाब दे
शुक्राणु बढ़ाने में कौन सी फलो का उपयोग करें
Oranges, kiwis, lemons and limes
Almond and pistachios
Very nice information
Very informative, especially with the pictures as I have a hard time knowing what is what.
Thanks Nishima ji !
I AM BASED DEHRADUN AND LOOKING YOUR FRENCHISE IN OR AROUND DEHRADUN AS I NEED SOME DRY FUITS FOR HOME CONSUMPTION
REGADS,
S K TIWARI
hi