पौष्टिक भोजन करे
हेल्दी व पौष्टिक भोजन करने से माँ के शरीर में दूध की वृद्धि होती हैं।
Gray Frame Corner
Gray Frame Corner
Floral Separator
लहसुन का सेवन करे
लहसुन को खाने से आपके दूध में ज्यादा उत्पादन की क्षमता बढ़ती हैं।
Gray Frame Corner
Gray Frame Corner
Floral Separator
ड्राई फ्रूट का सेवन करे
दूध की मात्रा को बढ़ाने के लिए आपको ड्राई फ्रूट खाने चाहिए
Gray Frame Corner
Gray Frame Corner
Floral Separator
तुलसी और करेले का सेवन
इनके इस्तेमाल से स्तनों में अधिक दूध पैदा होता हैं।
Learn More