दोस्तों गोलगप्पे खाना हर किसी को बहुत ज़्यादा पसंद होता है। इसका खट्टा-मीठा और चटखारे वाला पानी लड़कियों को तो बहुत ही पसंद होता है। वैसे तो सभी लोग विश्वसनीय दुकान से ही गोलगप्पे लेकर खाते है परन्तु गोलगप्पे के पानी को और ज़्यादा स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें क्या-क्या मिलाया जाता है इससे शायदContinue Reading
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मानसून के मौसम में बीमारियों से बचने के लिए पिएं ये 3 हेल्थी ड्रिंक्स drinks for monsoon season
मानसून का मौसम अपने साथ-साथ काफी सारे रोग व बीमारियाँ जैसे डेंगू बुखार, खासी,जुखाम, बदन दर्द आदि लेकर आता है। इसीलिए इन दिनों आपको अपना स्पेशल ख्याल रखने की जरूरत होती हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे बता रहे हैं जिन्हें पीकर आप इस मौसम में भी खुद को हेल्दी और एकदम फिट रखContinue Reading
क्या आपको पता हैं कि शिमला मिर्च एक एन्टीआक्सीडेन्ट औषधि हैं?
शिमला मिर्च सब्ज़ी, पकाने में स्वादिष्ट व बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक होती हैं और इसके साथ ही शिमला मिर्च रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में खास योग्य है शिमला मिर्च में Vitamin A, Vitamin C, vitamin D, Vitamin B 12, मैग्नीशियम, जिएक्सेनथिन, ल्यूटीन, केरोटीन, मिनरलस तत्व पाएं जाते हैं शिमला मिर्च को एन्टीआक्सीडेन्ट (Antioxidant ) भीContinue Reading
रेड मीट और वाइट मीट के बीच का फर्क देख कर रह जायेंगे आप हैरान
रेड मीट और वाइट मीट दोनों मांसाहार होने के बावजूद भी दोनों में पाएं जाने वाले तत्वों में जमीन व आसमान का फर्क होता है सबसे पहले तो यह जानना बहुत ज़रुरी हैं कि आखिर रेड मीट को रेड मीट क्यों कहा जाता है और इसी तरह से वाइट मीट, वाइट मीट क्यों कहलाता है?Continue Reading