Chicken benefits in Hindi चिकन से बनने वाले अनेक तरह के पकवान पूरी दुनिया में हर जगह बहुत ही आसानी से मिल जाते हैं। सभी लोग चिकन को फायदों के लिए नहीं बल्कि स्वाद के लिए ही खाते हैं। क्योकि उन्हें चिकन से होने वाले फायदों के बारे में कुछ भी पता ही नहीं है।Continue Reading
Calcium
इस खिचड़ी में भरी है इतनी ताकत कि कड़कती सर्दी में भी आपको फौलाद बना देगी
बाजरा सर्दियों के मौसम में खाया जाने वाला एक बहुत ही हेल्दी अनाज है। आज भी जब कही बाजरे (bajri) की रोटी का ज़िक्र आता है तो अपना बचपन याद आ जाता है। जब मम्मी सर्दी में जिद करके बाजरे की एक रोटी (bajra roti) अवश्य खिलाया करती थी। आज हम बाजरे के गुण कोContinue Reading
बच्चो के पसंदीदा चौलाई के लडडू बनाने की प्रक्रिया Rajgira Ladoo Recipe
चौलाई में Calcium, फॉस्फोरस, लौह, Vitamins ‘ए’ व ‘सी’ विपुल मात्रा में पाया जाता हैं। चौलाई को राजगिरा (rajgira) व रामदाना (ramdana) भी कहते हैं। इनसे बनी हुई चिक्की और लडडू खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते है (rajgira ladoo) आप इन्हें व्रत या फलाहार में भी बनाकर खा सकती है। चौलाई के लडडू बनाने कीContinue Reading
रोहू मछली के स्वास्थ्यवर्धक फायदे Health Benefits of Rohu FIsh
अगर आप मांसाहारी खाना खाने के शौकीन है तो फिर आपके लिए यह खबर बहुत ही खास है क्योंकि अगर आप मांसाहारी है और आपको मछली खाना बहुत ज्यादा पसंद है तो फिर आपको ये बाते जाननी बहुत ज़रूरी है। आज हम आपको रोहू मछली के बारे में कुछ बहुत ही खास जानकारी देने जाContinue Reading
ये 10 मसाले काफी हैं सारे रोगों को जड़ से खत्म करने के लिए
रोज़ इस्तेमाल होने वाले सामान्य मसाले जो कि हम अपनी किचन में उपयोग करते हैं, वास्तव में जब इनसे जुड़े हुए स्वास्थ लाभों को ध्यान में रखा जाता है तो फिर ये बिलकुल भी सामान्य नहीं रह जाते हैं। हर मसाला अपने में एक अलग स्वाद रखता है जो हर व्यंजन को सम्पूर्णता प्रदान करताContinue Reading
स्वास्थ के लिए ऊंटनी का दूध होता है अमृत समान, जानिए और रोचक तथ्य
यह बात तो सभी लोंग जानते है कि अच्छी सेहत व स्वास्थ के लिए दूध बहुत ही फायदेमंद होता है। हम सब लोंग बचपन से ही दूध पीते हुए आये है ज्यादातर तर तो हमें भैस या फिर गाय का दूध ही मिलता है। अगर आप भी उंटनी के दूध के बारें में नही जानतेContinue Reading