नारियल में विटामिन, पोटैशियम, कैल्शियम, फाइबर, मैग्नीशियम, विटामिन और खनिज तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं और इसीलिए यह शरीर के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है आप चाहे नारियल कच्चा खाएं या फिर नारियल के लडडू बनाकर खाएं अब लड्डुओं की बात चल ही गई है तो फिर नोट करें नारियल के लडडू बनाने कीContinue Reading